5 Tips Merawat Kulit Sebelum Tidur

Waktu malam menjelang akan tidur, adalah waktu yang baik untuk melakukan perawatan kulit. Jadi, jangan sia-siakan waktu malam harimu dengan tidak melakukannya. Yaitu perawatan kulit sesaat sebelum tidur. Pada waktu malam, kulit mengalami beberapa proses, dan salah satu di antaranya adalah peremajaan.

Pada saat tidur, tubuh kita ini akan rileks dan meremajakan diri. Jadi, janga sepelekan … Jangan lupa juga kualitas tidur. Kualitas tidur adalah faktor penting dan memainkan peran penting supaya kulit akan terlihat lebih segar, lebih muda, dan terasa lebih lembut. Demikian dilansir dari laman Boldsky, Rabu (22/4/2015).

Melihat hal ini, apakah Anda masih tetap malas dan tidak mau melakukan perawatan kulit sebelum tidur ? Kalau Anda mau mempunyai kulit wajah yang terawat, coba lakukan hal-hal sederhana di malam hari berikut ini. Inilah 5 tips merawat kulit sebelum tidur :

1. Membersihkan kotoran dan racun

Perempuan seringkali memakai riasan sepanjang hari. Akibatnya, semua kotoran dan racun akan menempel pada kulit. Jadi, pastikan Anda mencuci wajah sebelum tidur agar kulit segar dan pori-pori dapat menghirup udara.

5 Tips Merawat Kulit Sebelum Tidur

5 Tips Merawat Kulit Sebelum Tidur

2. Konsumsi makan rendah karbohidrat

Jangan lupa untuk melihat ke cermin sesaat setelah bangun tidur. Kalau Anda kecewa melihat kulit wajah Anda, coba ubah menu makanan yang dikonsumsi pada malam hari. Makanlah makanan yang mengandung karbohidrat bertaraf rendah atau hanya makan salad dan jus.

3. Bagaimana dengan rambut ?

Rambut adalah perusak kulit wajah yang kerap tak disadari. Kadar minyak dan kotoran dalam rambut yang menyentuh kulit saat tidur akan membuat kulit berjerawat lebih mudah. Jadi, perhatikan kebersihan rambut Anda juga.

4. Mata

Ingin menggunakan krim mata demi menghilangkan kantung atau lingkaran hitam pada mata ? Waktu tidur merupakan hal yang sangat tepat.

5. Tangan dan kaki

Malam hari adalah waktu yang tepat untuk memerbaharui kelembaban kulit tangan dan kaki. Usapkan losion agar bagian tersebut tampak lebih berkilau dan tentunya lebih lembut.

Itulah 5 tips merawat kulit sebelum tidur. Anda ingin mencobanya ?

Bagikan artikel ini :

Baca juga :